Mivel nem megterhelő házimunka, ezért talán nem is tartjuk számon, milyen gyakran cseréljük a lepedőnket. Szakértők szerint azonban jó lenne odafigyelni erre, ha nem akarunk ártani egészségünknek. A Business Insider szakértő segítségével utánajárt annak, milyen gyakran érdemes kimosni a lepedőket.  

A New York-i Egyetem mikrobiológusa Philip Tierno felhívta a figyelmet arra, hogy a lepedő nagyon hamar baktériumok, gombák, mikrobák melegágya lehet, nem beszélve a porról, pollenről, egyéb szennyeződésekről. Ezek kis mennyiségben nem jelentenek veszélyt, ám egy hét után már akár betegségeket, például allergiát is okozhatnak. Éppen ezért hetente javasolt a lepedő cseréje. 

Az életünk közel egyharmadát az ágyban töltjük. Nem mindegy, milyenek a körülmények, ezért fontos az ágynemű, a lepedő rendszeres és megfelelő tisztítása annak érdekében, hogy az alvás tényleg pihentető legyen, nem pedig betegségek táptalaja.