A Bostoni Orvosi Egyetem nagyszabású kutatásában közel 1600 ember orvosi adatait elemezték, akiket húsz éven keresztül nyomonkövettek. A résztvevők az 1970-es évek végén és az 1980-as évek elején futópados állóképesség felmérésen vettek részt, életkoruk ekkor 31 és 49 év közé esett. 1998. és 2001. között egy sor agyi MR-vizsgálaton és neurológiai teszten estek át a kutatásban önkéntesen részt vevő tesztalanyok. Az eredmények azt mutatták, hogy azok az emberek rendelkeztek 20 évvel később a legkisebb térfogatú aggyal, akiknek a kezdeti felmérés során a legrosszabb volt a fizikai állóképessége. 

A kutatás szerint az ülő életmód elősegíti az öregedési folyamatot, felgyorsítva ezzel az agy zsugorodásának sebességét. Éppen ezért nagyon fontos, hogy középkorú embereknek jó legyen az állóképességük, ha idősebb korban egészségesek szeretnénk maradni.