A táplálkozásunk befolyásolja szexuális életünket, elég csak a különböző afrodiziákumokra gondolni. Egy nemrég publikált kutatás is bizonyítja ezt, sőt arra is megadja a választ, mit együnk a jobb szex érdekében. 

A Harvard Egyetem kutatásában 501 pár vett részt, az eredmények szerint pedig halat és tengeri herkentyűket kell fogyasztanunk a jobb szexuális élet érdekében. Azok a párok ugyanis, akik hetente legalább kétszer halat és tengeri herkentyűket fogyasztottak többet szeretkeztek azokhoz a párokhoz képest, akik ennél kevesebb alkalommal ették ezeket az ételeket. 

A kutatók szerint ennek az az oka, hogy a halfélék omega-3-zsírsavakban gazdagok, így fogyasztásuktól fokozódik a véráramlás. A kagyló és az osztriga ráadásul cinkben és B6-vitaminban is bővelkedik, ezek növelik a tesztoszteronszintet, ami serkenti a vágyat. A jó szexhez tehát nem kell más csupán halból és tengeri herkentyűkből készült finom étel.