Életmód

Ha tombol a nyár, nemcsak saját szervezetünk egészségére kell fokozottan figyeljünk, hanem növényeink és állataink gondozására is. 

Alkohol van benne, radioaktivitás nincs.

A szünidő közelgő vége azt is jelentheti, hogy lejártak már a gyerektáborok, túl vagyunk a családi nyaraláson, a nagyszülők, rokonok meglátogatásán és szülőként kezdünk kifogyni azokból a programötletekből, amelyeken kicsik és nagyok is jól szórakoznak.

Kiderült, a gazdák nem ismernek lehetetlent, ha egy élet megmentéséről van szó.

Néhány egyszerű probléma megoldásáért nem kell messzire mennünk, csupán a konyháig. 

Melyek a nyár ízei? Bizonyára sokunk válaszolná erre a kérdésre a dinnyét, a kovászos uborkát, a fagyit, a grillezett húsokat és zöldségeket.

Hőség idején nemcsak saját szervezetünkre kell jobban odafigyelni, hanem a környezetünkben élő növényekre és állatokra is.

A zenehallgatás sok mindenre jó: boldogok, jókedvűek, energikusak leszünk tőle, segíthet megküzdeni a szomorúsággal vagy éppen megnyugtathat minket. 

A nyár egyik kedvenc gyümölcse a barack, hiszen nemcsak egészséges, de sokféleképpen is felhasználható. 

A jó alvás elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez, ám ezt sok tényező befolyásolhatja.

A nyár egyik kedvenc gyümölcse a lédús görögdinnye. 

A környezetbarát életmód része, ha a vásárlásaink során a helyi termelőket, kézműveseket részesítjük előnyben, hiszen így a pénzünkkel a hazai vállalkozókat támogatjuk.

Jól ismert tanács, hogy ételeink ízesítésekor a legjobb friss fűszereket használni.

Akár 20 évvel is kitolhatja a menopauza kezdetét egy úttörő brit beavatkozás, amely elsősorban a súlyos egészségi problémákkal küzdő nőknek jelenthet segítséget.

A fesztiválok, bulik vagy éppen egy hosszúra nyúlt baráti találkozókat követő napok gyakran nehezen indulnak. 

Szatmárnémeti gyermekpszichológussal beszélgettünk arról, hogy mit tehetnek a szülők azért, a végletek elkerülhetők legyenek.

A Csíkszeredai Városnapok egyik legnépszerűbb rendezvénye közel két évtizede az egyszerű főzőversenyként indult Pityókafesztivál, amely mára a környék legnagyobb gasztronómiai és kulturális eseményévé nőtte ki magát. 

Ahhoz, hogy napközben frissek és nem utolsósorban egészségesek legyünk, elengedhetetlen az éjszakai nyugodt, pihentető alvás. 

A nyári hőséget túl lehet élni légkondicionáló berendezés nélkül is. 

„Statisztikai adatokkal nem tudok szolgálni. Mivel az anyukák nem beszélnek a szülés utáni depresszióról, így nehéz pontosan megmondani, hány embert érint valójában” – magyarázta Szabados Andrea szexuálpszichológus.