Életmód

A hatnapos hosszú hétvége vagy éppen a május 1-i szabadnap miatt sokan kimozdulunk a természetbe.

A mediterrán étrend a túlevés ellen is hatásos lehet egy tanulmány szerint.

A svájci Hirslanden Klinika kutatói eredetileg azért végeztek kísérleteket tizennyolc szakállas férfi és harminc kutya bevonásával, hogy kiderítsék veszélyes-e az emberek számára az MR-készülékek használata, ha kutyákat is vizsgálnak bennük.

Ha még mindig akad a húsvéti tojásokból érdemes meggyőződni ezek szavatosságáról is.

WHO: kétéves koruk előtt ne nézzenek semmilyen képernyőt passzívan a gyerekek

Mindegy, hogy a gyerekek reggeli kakaójához vagy éppen egy sütemény elkészítéséhez forralunk tejet, ha egy pillanatra elfordulunk, könnyedén kifuthat. 

Unja már a húsvéti sonkát, tojást és kalácsot, de sajnálja kidobni?

Van védőoltás a betegség B- és a C-típusa ellen is, de mivel az egyik nem ad védelmet a másikra, érdemes mind a kettőt beadatni.

A hosszú órákat az asztalnál vagy tévé előtt ülőknek naponta több mint 30 percet kell testedzéssel tölteniük egészségük megőrzése érdekében.

Nyakunkon a húsvét, a család legényei pedig még nem tudnak egy locsolóverset sem?

A húsvét egyaránt szól a tavaszi megújulásról, a locsolkodásról, családlátogatásról, valamint az étkezésekről.

A húsvét fontos elemei a hagyományosan, családi körben elkészített ételek, amelyek még személyesebbé, meghittebbé teszik az ünneplést. 

Mi, pszichiáterek kezelünk vagy gyógyítunk? Miért számítanak tabunak a mentális betegségek a társadalomban? Van-e olyan ember köztünk, akinek egyáltalán nincsenek mentális problémái? Ha igen, mikortól számít betegségnek?

Korábbi tanulmány kimutatták, hogy azok az emberek, akik kihagyják a reggelit és későn vacsoráznak, nagyobb valószínűséggel élnek olyan egyéb egészségtelen szokásokkal, mint a dohányzás vagy a mozgásszegény életmód.

A tavasz és a jó idő beköszöntével előkerülnek a „bokavillantós” farmernadrágok. 

Egy brit tanulmány szerint napi három szelet bacon már növeli a bélrák kockázatát.

Hogy húsvétkor a családunk körbeülje a megterített és finomságokkal teli asztalt, ahhoz elengedhetetlen, hogy megvásároljuk és elkészítsük az ételeket.

Ki ne szeretné a sajtot! A pizza, a spagetti elengedhetetlen alkotóeleme, de még egy egyszerű szendvicset vagy rántottát is feldob. 

Ha az ünnepi készülődés során a bejárati ajtót is dekorálnánk, ajánlunk hozzá egy szép, ugyanakkor egyszerű virágkoszorút.

A környezetvédelem és -tudatosság nemcsak a hétköznapokban, hanem az ünnepi időszakban is nagyon fontos