Egy fárasztó munkanap gyakran elképzelhetetlen az újabbnál újabb csészényi kávé nélkül. Ez azonban hosszútávon nem feltétlenül egészséges. A következő adag kávé helyett, kóstolja meg inkább ezt az energizáló gyümölcsturmixot.

A tápanyagokban gazdag körte, kiegészítve egy kis gyömbérrel, majd még néhány gyümölccsel finom, egészséges és energetizáló turmixot adhat.

Hozzávalók: 

• 1 körte, kimagozva, felvágva
• 2 narancs, meghámozva
• 1 kis avokádó vagy 1 fél nagy avokádó
• 2 kelkáposztalevél
• 2 salátalevél
• 1/4 csésze nyers kesudió
• ½ csésze kesudiótej
• 1 fél nagyujjnyi gyömbér
• 1 teáskanál almaecet
• 1 evőkanál friss citromlé
• ½ csésze tisztított víz
• 1 csésze jégkocka

Elkészítés:

• A hozzávalókat tegyük a turmixgépbe és dolgozzuk össze. Pillanatok alatt el is készül az italunk.