Életmód

Határozott, makacs, kitartó és keveset beszél: egyszóval székely – így jellemezte magát Veres István séf, hangsúlyozva, hogy pontosan ezeknek a tulajdonságoknak köszönheti elért eredményeit, hiszen a temperamentuma, és székely mentalitása segítette abban, hogy az akadályok láttán ne meghátrálni akarjon, hanem megoldáson gondolkodjon.

Bár sokan nem kedvelik őket, hasznosak, ezért nem az a legjobb megoldás, ha lecsapják vagy elpusztítják őket. Léteznek olyan házi praktikák, amik távol tartják a pókokat az otthonától.

 Aki nem találkozik ezekkel a sorsokkal, nem is gondolná, mennyi a rászoruló magyar nemzetiségű gyermek Erdélyben.

Betegségéből kivezető útjában folyamatosan bizonyít, elsősorban magának. Számos akadályfutó verseny áll a háta mögött, kitartása és humorérzéke kifogyhatatlan. 

A tanulmányok szerint a legjobb megelőzési mód az egészséges életmód betartása lehet, mert általa rengeteg káros hatástól mentesülhet az ember: nem gyötri éhség, kiszáradás és alváshiány sem, ha tudatos életvitelre törekszik.

Jó, ha a szülő tudja, melyek azok a területek gyermekénél, amik fejlesztésre szorulnak. Ha nagyon izgága, és kevésbé tud koncentrálni, akkor az összpontosításán kell csiszolni, ha feledékeny, és ritkán emlékszik, mit hol tesz le, akkor memóriáján is érdemes dolgozni.

Mit tehet a temetkezési vállalkozó, ha az elhunyt fertőzött volt? Milyen szabályokat kell betartaniuk a hozzátartozóknak? Hogyan zajlik a járványhelyzetben a temetkezési szertartás? – tettük fel kérdéseinket.

Negyven percnyi fárasztás után vetődött a Rugonfalvi halastó partjára a ponty.

Ha azt tapasztalja, hogy ok nélkül, akár enyhébb behatásra is töredeznek a fogai annak a hátterében jó eséllyel valamilyen egészségügyi probléma áll.

A közösségi oldal Európában is elindította saját társkeresőjét, amelyen másfél milliárd pár már meg is találta egymást.

A jól bejáratott rutinok, amelyek eddig sok család életét meghatározták, ingatagok, nem léteznek – ez kiváltképpen megnehezíti a járvány okozta szorongásokkal való megbirkózást, hiszen nehéz a „lesz-e holnap iskola?”, „mi lesz a gyerekekkel, ha online oktatásra kényszerülnek, a szülőnek viszont dolgoznia kell?”, „mi történik, ha egy családtag megfertőződik?” gondolatok között lavírozni. Egyszerre túl sok a változás, a krízisidőszak felemészti az energiákat.

Köztudott, hogy a fogkrém fehérebbé, csillogóbbá teszi a fogakat, ám azt kevesen tudják, hogy látható ereményeket ér el a padlón is: a megkopott részeket kifényesíti, ezáltal a padló újra olyan lesz, mint újkorában. 

Egy éjszaka alatt akár 4-7 különféle álmot is láthat az ember: egy-egy álom átlagosan 1-2 órán át tart, és 90 százalékuk rögtön elfelejtődik.

Almás szósszal még különlegesebb. Mutatjuk a receptet.

Gondolta volna, hogy a baktériumok miatt nem szabad például spenótot, csirkehúst, felvágottat melegíteni a mikrohullámú sütőben?

Miért van nagy szerepe a koronavírus elleni harcban a C- és D-vitaminoknak? Melyek a vitaminokban gazdag gyümölcsök, zöldségek és gyógyfüvek? Táplálkozáson kívül még mi turbózhatja fel az immunrendszert? – tettük fel kérdéseinket Szilágyi Karola dietetikusnak és Csíki Emese gyógynövénytermesztőnek. 

A gesztenye kiválasztása figyelmet igényel, ugyanis, ha puha a héja, sérülések, lyukak vannak rajta, akkor semmiképp sem megfelelő. Vásárláskor tehát érdemes egyenként megnyomkodni a szemeket, úgy kiválasztani a kemény és ép darabokat.

Leghosszabb ideig műanyagokon marad életben, ez 72 óra, amit követ a rozsdamentes acél 48 órával, majd a rézfelület 4 órával. Élelmiszer-csomagolás esetén a terjedés kockázata alacsony, kartonon például 24 óra elteltével nem találtak életképes vírust.

Gecse Ramóna és Kovács Károly kérdéseire Dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász Budapestről, Szalay Zsuzsanna pszichológus Székelyudvarhelyről fogalmaz meg tabumentes válaszokat.

Mészáros Andrea szexuálpszichológus megosztotta velünk a terápiás foglalkozások egy jól bevált gyakorlatát: ha a partnerről van szó, általában mindenki a személy pozitív és negatív tulajdonságairól beszél, és a tökéletesről szóló méretes listával érkezik. Ám ez a háromoszlopos táblázat sokat segíthet a jól működő kapcsolat kialakításában.