Életmód

Ha megfáztunk, influenzások vagy éppen allergiások vagyunk, gyakran prüszkölünk.

A gyermekek között jobban terjed az influenza, mert egész nap zárt közösségben vannak, és a higiéniás szabályokat sem tartják be annyira, mint a felnőttek – mondta Müller Cecília megbízott országos tiszti főorvos az M1-en.

A hétvégék ideálisak arra, hogy a gyerekekkel együtt főzzünk valami finomat.

A rettegett vizsgaidőszak előbb-utóbb beköszönt az egyetemisták életébe, amikor számot kell adniuk az elsajátított ismereteikről. 

A gyerek életkora szülei válásakor és későbbi depressziója összefüggést mutat: akik 15-19 éves voltak, kisebb eséllyel szedtek felnőttként antidepresszánst, mint akik négyévesnél fiatalabbak voltak – írta a Norvég Közegészségügyi Intézet (NIPH) új tanulmánya.

Ha nem tartozunk azon szerencsések közé, akik mosogatógéppel rendelkeznek, akkor valószínüleg napi tevékenységeink közé tartozik a kisebb-nagyobb kupac koszos edény elsikálása. 

Nem mindig egyszerű fenntartani a rendet otthonunkban. 

A várandósság alatti magas vércukorszint összefügg a 10-14 évesek elhízásával egy új tanulmány szerint.

Érdemes kihasználni az újabb havazást, nemcsak a kinti játékra, hanem a takarításra is. 

Amikor a házasulandók megtervezik a nagy nap részleteit érdemes a trendekből inspirálódni, hátha megtetszik valami olyasmi, amire korábban nem is gondoltunk.

A „nem” valószínűleg a gyereknevelés során leggyakrabban elhangzó szavak egyike, hiszen többek között ezzel tudjuk megvédeni őket az esetleges balesetektől („Nem szabad futkározni a jeges járdán”), lecsillapítani irreális kívánságaikat („Nem kaphatsz tíz gömb fagyit”) vagy éppen megtanítani őket valamire („Nem, a kezünkkel nem érjük el a csillagokat").

A rostfogyasztás megelőzheti a krónikus, nem fertőző betegségek kialakulását – közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének főtitkára kedden az M1 aktuális csatornán.

Újabb havazás jön, így megint csúszkálhatunk a járdákon. 

Hogyan egyensúlyozzunk a család és munka között?

Blue Monday, azaz „kék hétfőként” emlegetik Amerikában és Nagy-Britanniában a januárhoz legközelebbi hétfőt, amely az év legdepressziósabb napja. 

Érdemes időben beadatni az influenza elleni védőoltást, de aki most oltatja be magát, megbeteghet még azelőtt, hogy a védettség kialakulna – hívta fel a figyelmet Póta György, a Házi Gyermekorvosok Egyesületének elnöke az M1 aktuális csatornán vasárnap.

Nyakadon a vizsgaidőszak és fogalmad sincs arról, hogyan fogod átvészelni?

Az aktív időskorról szóló mentálhigiénés előadást tartottak január 17-én, csütörtökön délután a Máltai Szeretetszolgálat kolozsvári fiókszervezeténél.

Szakértő árulta el, hogy milyen hőfokra kell hűteni a vodkát.

Köztudott, hogy az okostelefonok használata nemcsak számos előnnyel jár, de megvannak a maga veszélyei is.